イベントカレンダー

平成29年度市民スポーツ教室「シェイプアップトレーニング教室」

開始日時2017年9月25日(月曜日) 
終了日時2017年9月25日(月曜日) 
場所
詳細★事前の参加申込は不要です。1回ごとの自由参加となります。
【開催日】平成29年 9月25日(月)
【時 間】19:00~21:00
【場 所】いわき市立総合体育館

ストレッチやエアロビック、トランポリン、ウエイト
トレーニング等を行うことにより、運動不足の解消及び
体力の維持向上を図ります。

参加は1回ごとの自由参加になっておりますので
運動不足の解消にお気軽にご参加下さい。

【対 象】市民及び本市在住の方
     (他市町より避難されている方を含む)

【講 師】
 ストレッチング:斎藤 英美
 エアロビック:木田 佳子
 ウエイトトレーニング:高橋 和重
 トランポリン:いわき市トランポリン協会指導員

【参加費】無料

 ★運動のできる服装でお越しください。
  体育館シューズをご用意ください。

くわしくは:
スポーツ振興課 スポーツ振興係
TEL:0246-22-755
カテゴリスポーツ
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