詳細 | 【開催日】平成29年 7月2日(日)
【時 間】11:00~16:00
【場 所】古滝屋 8階
*入場料:1,000円
(予約の必要はありません)
首や肩回りの筋肉をヨガや動物の動きをベースに動かす
「首回りスッキリヨガ」や
見た目以上に筋肉を使う本当のフラ体験ができる
「パワーチャージ・フラ」、
筋肉をリラックスさせて関節の結合組織をゆるめるヨガから成る
「疲れを癒すヨガ『陰と陽』」について
インストラクターの指導を受けることができます。
当日は動きやすい服装でお越しください。
◎11:00~12:00 肩回りスッキリヨガ
◎13:00~13:45 パワーチャージ・フラ
◎14:00~15:30 疲れを癒すヨガ
*ヨガマットは貸出も行っていますが、
お持ちの方はご持参ください。
くわしくは:
吉田さん
TEL:090-3505-9685
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